Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3117 kcal
|
Fett: 102,59g | Eiw: 195,33g | Kohlh: 371,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Черешня. Mittagessen: Ярче Плюшка Сахарная, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Пирожок с Капустой, Агрокомплекс Напиток из Груши-Дички. Abendessen: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Черешня, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Adrenaline Rush Adrenaline Gold Red. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|