Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 104,17g.
Frühstück: Candia Milk Candia Milk, Quaker Oats, Mix Nuts Butter Butter Store.Mix Nuts Butter, Peanut Butter Butter Store, Honey, Dymatize ISO100. Abendessen: Tuna Marina Sunflower Marina Tuna Sunflower, Brown Sliced Bread خبز توست بالقمحsliced Bread, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: French Fried Potatoes (Salt Not Added, Frozen, Oven-Heated) , Tomatoes, Dymatize ISO100. mehr...
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269 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mary.p2's Gewichtsverlauf
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