|
2й день цикла
|
59,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 113,39g | Kohlh: 171,82g.
Frühstück: Кофе, Слобода Йогурт с Вишней, Ашан Банан, Городецкий Творог 9%, Клубника, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Mittagessen: Варенье, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Prisma Томат Розовый, Мегамарт Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Индейки, SPAR Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Лента Курага без Косточки, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мяодзедун's Gewichtsverlauf
|