Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Ballard's Farm Egg Salad, Leche Entera, Bloom's Rice Cake. Mittagessen: Pan Dulce, Cos o Lechuga Romana, Tomates, Aguacate, Jamón de Pavo. Abendessen: Cos o Lechuga Romana, Zanahoria, Pimiento Rojo, Aceite de Coco, Tilapia (Pez). Snacks/Sonstiges: California Select Farms Gouda Cheese Stick, Durazno. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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CHUME-😎's Gewichtsverlauf
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