Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Бургер Кинг Салатная Заправка Йогуртовая, Дон Густо Гречка, Valio Сливочное Масло. Mittagessen: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Меридиан Кальмар, Пятерочка Семга Норвежская, Избенка Мороженое Клубничное. Abendessen: Тануки Суши Хияши. mehr...
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1727 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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