Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 9,12g | Eiw: 31,05g | Kohlh: 106,20g.
Mittagessen: Ikan, Daun Katuk, Tempe Bacem, Nasi Putih, Jagung Rebus, Labu Dimasak. Snacks/Sonstiges: Makaroni, Mangga. mehr...
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konstantes Gewicht
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rizqaaptr1's Gewichtsverlauf
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