Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 20,01g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Light, Banana Caturra, Tapioca, Café. Mittagessen: Alface, Costeleta de Porco Frita, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Tic Tac Laranja, Laranjas, Banana Caturra. mehr...
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1768 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Apple Health - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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