Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 62,43g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 157,63g.
Frühstück: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Правильное Решение Сосиски Экстра, Творожная Запеканка с Манкой, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Mittagessen: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Окей Цезарь. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахисовая Паста, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
|