Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 96,36g.
Mittagessen: Telur Rebus, Garam, Anlene Total, Bawang Putih, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Mendoan, Sayur Lumpia, Maicih Basreng. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Kroket. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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DWI MARVIA NINGSIH's Gewichtsverlauf
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