Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 132,89g | Kohlh: 216,90g.
Frühstück: Яичный Белок, Дубки Творог Отборный 0,2%, Asal Изюм Малояр, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная. Abendessen: Магнит Банан, Фругурт Напиток Кисломолочный, Дубки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Asal Изюм Малояр, Лето Близко Творог 0%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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