Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 97,82g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Сахар, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Адыгейский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пиканта Лечо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Abendessen: Абрикос, Черешня, Птицефабрика Зеленецкая Окорок Тироль, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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