|
60,70
|
60,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 48,73g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Съедим Сразу Грецкий Орех, Семушка Изюм Узбекский Черный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Магнит Банан, Мистраль Отруби Овсяные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Большая Кружка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Кукуруза, Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского. Abendessen: Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
|