Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сваля Сыр Маасдам, Яичный Белок, Elmika Отруби Рассыпчатые Овсяные, Amiran Творог 0%, Петропавловское Молоко 2,5%. Mittagessen: Котлеты кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Abendessen: Дорадо. Snacks/Sonstiges: Экзо Мороженное Арбуз Дыня, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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