Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Лента Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Яйцо Куриное. Abendessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан, Лента Сыр Сливочный 50%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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alevtinar1972's Gewichtsverlauf
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