Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
88,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 36,53g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Mittagessen: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Яичный Белок, Яйцо, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Баклажаны Тушеные, Капустный Салат, Морковь по-Корейски. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.s.komolov's Gewichtsverlauf
|