Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Kahvi, Greippi, Snellman Kinkku Suikaleet, Karjalanpiirakka. Mittagessen: Rainbow Varsiselleri, Pakastetut Kasvikset, Rypsiöljy, Uuniperuna (ilman Kuoria), Tamminen Porsaan Wienerleike. Abendessen: Kahvi, Old Riga Savustettu Kilohaili Öljyssä, Rainbow Pitkät Kurkkuviipaleet, Vaalea Leipä, Tamminen Porsaan Wienerleike. Snacks/Sonstiges: Karlens Elderflower Siideri. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MarjaP1959's Gewichtsverlauf
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