Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 56,07g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Клубника, Украинский Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Красное Яблоко, Лимо Рагу Овощное с Грибами, Кофе, Ашан Филе Куриное Отварное. Abendessen: Персик Персик, Вино Совиньон Блан, Мак Май Майонезный Соус 30%, Баклажан, Салат Овощной с Маслом, Norven Рыба Масляна. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n4tusja's Gewichtsverlauf
|