Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 258,82g.
Frühstück: Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Jumbo Volkoren Pistolet, AH Advocado, AH Komkommer, Cherry Tomatoes, Avocado Vegetable Oil , Melkunie Halfvolle Melk, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, Egg. Mittagessen: Lidl Gerookte Zalm, AH Advocado, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Kohlrabi, Apple, Ekoplaza Beluga Linzen, Jumbo Volkoren Pistolet. Abendessen: Burger King French Fries (Medium), AH Halfvolle Melk, Mattisson Matcha Powder , Banana, AH Kersen, AH Abrikozen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Ijscup , Croissant. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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