Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 205,12g.
Frühstück: Малина, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Abendessen: Черешня, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Мороженое домашнее, Томатный Соус, Мираторг Эскалоп из Свинины, Мария Печенье, Компот, Малина, Простоквашино Сметана 20%, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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VeraChik's Gewichtsverlauf
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