Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 49,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Блины с Творогом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Черешня, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Ветчина Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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