Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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62 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 74,08g.
Frühstück: Banana, Le-Fit Mantequilla de Maní , Stevia, Vinagre (Sidra), Tomates, Puro Cacao Amargo en Polvo, Avena, Huevo, Puro Cacao Amargo en Polvo, Avena, Huevo, Puro Cacao Amargo en Polvo, Avena, Huevo, Leche en Polvo Entera, Leche Descremada, Yogur Sabor Natural. Snacks/Sonstiges: Paladini Bondiola de Cerdo, 214 Salamin Picado Fino, La Paulina Queso Reggianito, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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