Happy with the loss. Just a little bit more and I'll feel more comfortable maintaining.
63,0 kg Bisher verloren: 61,8 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
870 kcal Fett: 44,00g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 62,00g.   Frühstück: Live Well Collagen Peptides. Abendessen: Simple Mills Garlic & Herb Sprouted Seed Crackers, Reese Medium Smoked Oysters. Snacks/Sonstiges: Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Great job, k! 
09 Jul 21 vom Mitglied: Debbie Cousins
way to go! keeping it in the blue 
09 Jul 21 vom Mitglied: br_e_co

     
 

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