Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 41,49g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Адыгейский, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Семга Слабосоленая, Морковь, Капуста Тушеная, Помидоры, Рис Отварной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Sen Soy Чипсы Нори, Сыр Адыгейский, Lago Вафли с Шоколадной Начинкой, Черешня, Абрикосы, Дыня, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doradda's Gewichtsverlauf
|