Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: Prunes, Sojasun Yaourt Nature, Lune de Miel Miel d'acacia, Pain Grillé au Levain, Café Expresso. Mittagessen: Brugnon, Beurre Demi-Sel, Radis, Delisse Crème Légère Liquide, Nat & Vie Crème de Soja , Picard Dos de Cabillaud, Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches, Sojasun Yaourt Nature, Vinaigre, Concombre (Pelé). Abendessen: Courgette, Celnat Farine Orge Monde, Lindt Chocolat Noir 85%, Sojasun Yaourt Nature, Pois Cassés Cuits, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Nat & Vie Crème de Soja . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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