Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 132,23g.
Frühstück: Kong Kee Egg Tofu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Mittagessen: Teh Pucuk Harum Teh, Telur, Pecel, Karedok. Abendessen: Tahu, Apel. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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