Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 145,27g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Ермолино Блины с Печенью , Масло Подсолнечное, Наша Ряба Куриный Окорочок, Помидоры, Картошка Вареная. Abendessen: Майонез, Помидоры, Картошка Вареная, Ермолино Блины с Печенью . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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