Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 70,06g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Mandorle, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Combino Pasta Proteica, Conad Fagioli Rossi, Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero. Abendessen: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole. mehr...
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252 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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