Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 61,48g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Желток Солнца Яйцо, Лаваш Тонкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Макфа Рис Круглозёрный. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Макфа Рис Круглозёрный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Желток Солнца Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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