Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido, Pão Integral. Mittagessen: Sadia Coração de Frango. Abendessen: Limiar Pão Integral, Banana Prata, Mel. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado em Pó. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nandapainzete's Gewichtsverlauf
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