Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2014
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85 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 102,76g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 82,87g.
Frühstück: Clover Cream, Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Lamb Curry. Abendessen: Tomatoes, Woolworths Prawn Cocktail. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Apples, Light Beer. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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