Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 106,91g.
Frühstück: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Parmalat Leite Semidesnatado. Mittagessen: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo. Abendessen: Hemmer Maionese com Toque de Alho, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Seara Hamburguer Vegetal, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva. Snacks/Sonstiges: Santo Antônio Pasta de Amendoim, Aurora Leite Semi Desnatado, Banana, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gabiaraujo19's Gewichtsverlauf
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