Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 108,21g | Kohlh: 147,66g.
Frühstück: Сахар, Гармония Сметана 20%, Белая Поляна Творог 5%. Mittagessen: Белая Поляна Творог 5%, Абрикос, Нектарины, Черешня, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Арбуз, Куриное Филе Вареное, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Пепперони, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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