Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 142,62g.
Frühstück: Укроп, Добрыня Молоко 2,5%, Помидоры, Урожай Хлеб Царский, Паштет печеночный ПП, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Чехонь, Лук, Урожай Хлеб Царский, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жигули Пиво Барное. Abendessen: Добрыня Сметана 20%, Оладьи из кабачков, Салат "Шуба", Урожай Хлеб Царский. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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