Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2014
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74,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 85,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Вода, Мёд. Mittagessen: Греческий Салат, Хлебец, Ашан Буженина Запеченая, Хлеба Мастер Пирог с Маком. mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tyti777's Gewichtsverlauf
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