Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 55,27g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 288,36g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Высший Вкус Паштет "Грибной", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Достаевский Ролл со Снежным Крабом, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рич Сок Апельсиновый , Yami Yami Маки с Авокадо и Огурцом. Snacks/Sonstiges: Британские Пекарни Булочка с Маком в Шоколадной Глазури, Alpro Миндальное Молоко, Bionergy Смузи Жимолость Клубника Вишня Яблоко Чиа, Живые Конфеты Мармелад Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
|