Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 72,69g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Милкавита Йогурт Греческий Малина-Чиа, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный, Корона Хлеб Ржаное Чудо, Голубика, Молодецкие Яйца Копченые Куриные, Сырники 3. Mittagessen: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Barilla Макароны Отварные, Филе куриное с овощами в сливках. Abendessen: Сырники 3. Snacks/Sonstiges: Калинковичский Мясокомбинат Пепперони Премиум. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natarazmus's Gewichtsverlauf
|