Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 15,32g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Dadel, Frambozen, Everyday Magere Yoghurt, Dadel, Carlsbourg Ongezouten Boter, Boni Aardbeien Confituur, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Aldi Bruin Tijgerbrood. Mittagessen: Frambozen. Abendessen: Frieten. Snacks/Sonstiges: Sherry. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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