Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 77,29g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 245,38g.
Frühstück: Fazer Dumle, Kokt Ägg. Mittagessen: Banan, Go Green Ljust Psyllium, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Mango. Abendessen: Coop Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Fazer Dumle, Fazer Turkisk Peppar, Bacardi Breezer, Gurka (med Skal), Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Frukost, Pizzasallad. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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IdaCarl's Gewichtsverlauf
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