Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
65,6 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2021:
982 kcal Fett: 44,02g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 110,87g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Адыгейский, Помидоры, Grow Food Яичный Скрэмбл. Abendessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Черешня, Арбуз. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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