Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 14,22g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 50,39g.
Mittagessen: Lobos Sal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Lobos Sal, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Doña Arepa Harina de Maiz, Quaker Harina de Avena 100% Integral . Snacks/Sonstiges: Antojo Sanito Barra de Cereal, Clementinas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Joinery Ramirez's Gewichtsverlauf
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