Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2014
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81 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 23,65g.
Frühstück: Tocas S.R.L. Toca Slim. Mittagessen: Tocas S.R.L. Toca Slim. Abendessen: Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Puntarelle, Funghi Cotti, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Finocchio Crudo, Carote. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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