Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Кофе, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Персик Персик, Греческий Салат, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло, Сливочное Масло, Сыр Российский, World's Rice Рисовые Макароны. Abendessen: Устрицы, Персик Персик, Окрошка на Кефире, Апероль Шприц, Вино Сухое, Дорадо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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