Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2566 kcal
|
Fett: 92,02g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 351,77g.
Frühstück: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидор Сливка, Комо Сыр Твердый Голландия, Almette Творожный Сыр, Овсяные Хлопья, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Фора Пицца с Шинкой и Грибами, Novus Пицца Четыре Мяса, Молоко Від Фермера Равіолі Рікота-Шпинат. Abendessen: Millennium Мороженое Фундук, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), The Bridge Rice Drink Coconut, Millennium Dark Original Chocolate, Фанни Сырок на Печенье с Вишней. Snacks/Sonstiges: Capri-Sun Сок Mystic Dragon, McDonald's Максанди с Карамелью , McDonald's Макфлури Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
** вчора плавала половину дня)
12 Jul 21 vom Mitglied: Mila_S.T.
|
13 Jul 21 vom Mitglied: Mila_S.T.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf
|