Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 21,47g.
Frühstück: La Asturiana Leche Entera, NaturGreen Sirope de Agave, Café. Mittagessen: Ajo en Polvo, Pimentón, Pimienta Negra, Cúrcuma, Huevo Revuelto, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Abendessen: Prozis 100% Real Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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litosclimbing's Gewichtsverlauf
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