Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 272,45g.
Frühstück: McDonald's Hamburguesa con Queso , Milpa Real Tlacoyo de Frijol, Kellogg's Corn Flakes Original , Bolillo, Nestlé Carlos V (20g), Nutrisa Sándwich de Helado de Yogurt , Danone Danup. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Abendessen: Alpura Leche Entera, Gamesa Chokis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MísterPaz's Gewichtsverlauf
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