Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 123,54g.
Frühstück: Oreo Печенье, Кофе, Ржаной Хлеб, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Ашан Арахис Жареный Солёный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Суп Куриный с Картофелем, Лента Багет Французский, Ржаной Хлеб. Abendessen: Нектарины, Куриная Грудка Отварная, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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