Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 57,80g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Помидоры, Масло Подсолнечное, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Лук, Помидоры, Балтптицепром Сердечки Куриные, Картофель, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Банан, Насыщенное Ванильное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|