Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Sütaş Çerkez Peyniri, Salatalık, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş, Karpuz. Abendessen: Amigo Çiğ İç Fındık, Fındık, İçim Ayran, Çoban Salatası, Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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moonsuun's Gewichtsverlauf
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