Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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200 kcal
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Fett: 8,85g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 5,33g.
Frühstück: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Сегодня была моя любимая тренировка!!!! Тренировка на низ!!!! 🙃
Настроение супер!!!
12 Jul 21 vom Mitglied: Светланка sveta
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Светланка sveta's Gewichtsverlauf
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