Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
41,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Запечённая овсянка. Mittagessen: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Горчица Классическая, Салат Айсберг, Куриное Филе, Billa Сыр Львиное Сердце, Помидоры. Abendessen: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Кремобон Классический. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|